＜さつま芋ごはん＞
炊いたご飯と角切りにして蒸したさつま芋を混ぜ、ごま塩をかけました。

＜鮭の塩焼き＞
鮭に酒と生姜の絞り汁をふって生臭みを取り塩をかけて焼き、しょう油をかけました。

＜和風サラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・切干大根と、コーンをしょうゆ・和風だしで和えました。

＜みそ汁＞
豆腐・ほうれん草・たまねぎのみそ汁です。

＜果物＞
みかんです。