＜鮭のちゃんちゃん焼き＞
鮭にしょうが・酒・塩で下味をつけ焼き、キャベツ・にんじん・たまねぎ・えのきをいため、味噌と砂糖で味を調えました。

<和風サラスパ>
むしたきゅうり・にんじん・ちくわとゆでたスパゲティをマヨネーズと和風だしで味付けました。

＜具だくさん汁＞
にんじん・だいこん・ねぎ・ごぼうの入った具だくさん汁です。

＜果物＞
バナナです。