＜チンジャオロース＞
豚肉を酒・しょうが・にんにくで下味をつけ、ピーマン・赤パプリカ・たけのこ・もやしを加えて炒め、ソース・しょうゆ・砂糖・鶏ガラだし・中華だしで味を調えました。

＜ごま酢和え＞
ゆでたキャベツ・こまつな・きゅうり・にんじん・ハムを佐藤・しょうゆ・酢・ごま油で味を調え、最後にいりごまを加えました。

＜チンゲン菜のスープ＞
チンゲン菜・えのき・コーンのスープです。

＜果物＞
りんごです。