＜豚肉のケチャップソース炒め＞
豚こま肉を油・生姜・酒で炒め、たまねぎ・にんじん・ピーマン・じゃがいもを入れてさらに炒め、砂糖・ケチャップ・中濃ソース・コンソメで味を付けました。

＜グリーンサラダ＞
茹でたキャベツ・にんじん・きゅうり・こまつな・ハムを和風ドレッシングで味を付けました。

＜みそ汁＞
高野豆腐・ほうれん草の入ったみそ汁です。

＜果物＞
りんごです。