<肉豆腐>
豚こま肉を酒・しょうがで下味を付けて炒め、蒸したにんじん・たまねぎを加え、最後に炊き豆腐と小松菜を加え、しょうゆ・みりん・砂糖・和風だしで味を整えました。

<菜の花のツナマヨ和え>
蒸したキャベツ・菜の花・コーンをツナとマヨネーズで和えました。

<みそ汁>
さつまいも・わかめ・高野豆腐のみそ汁です。

<果物>
バナナです。