＜ゆかりごはん＞

<カレイのコーンクリーム焼き>
カレイを酒・しょうが・塩で下味を付け、コーン・コーンクリーム・コンソメ・塩・胡椒を合わせたソースをかけて焼きました。

<アスパラとささみのごま和え>
蒸したアスパラ・にんじん・もやしとささみをすりごま・砂糖・しょうゆで和えました。

<みそ汁>
キャベツ・玉ねぎ・油揚げのみそ汁です。

<果物>
バナナです。