＜ひき肉と厚揚げの中華炒め＞
豚肉を酒・しょうがで下味を付け、キャベツ・玉ねぎ・厚揚げを加えて炒め、中華だし・鶏がらだし・しょうゆで味を整えました。

＜塩昆布サラダ＞
蒸したもやし・きゅうり・だいこんと塩昆布・和風だし・しょうゆを和えました。

＜みそ汁＞
さつまいも・ねぎ・わかめの入ったお味噌汁です。

＜果物＞
りんごです。