<鮭のタンドリー焼き>
鮭をしょうが・酒・塩で下味を付けヨーグルト・カレー粉・コンソメ・ケチャップで漬け込み、焼き上げました。

<和風サラダ>
蒸したきゃべつ・にんじん・きゅうり・ちくわを和風ごまドレッシングで和えました。

<みそ汁>
ほうれん草とえのきのみそ汁です。

<果物>
オレンジです。