＜豚肉のねぎ塩炒め＞
豚肉をしょうが・にんにく・酒で下味をつけ、たまねぎ・ねぎを加えて炒め、鶏がらだし・塩コショウで味を調えました。

＜ブロッコリーのカレーマヨ炒め＞
蒸したブロッコリー・にんじん・コーンをカレー粉とマヨネーズで和えました。

＜みそ汁＞
ほうれん草・しめじ・高野豆腐・さつまいもの入ったみそ汁です。

＜果物＞
オレンジです。