＜鮭の味噌マヨ焼き＞
鮭に、味噌とマヨネーズを混ぜたソースをかけて焼きました。

＜ブロッコリーのおかか和え＞
蒸したブロッコリー・にんじんをかつお節・しょうゆ・和風だしで和えました。

＜根菜汁＞
だいこん・ねぎ・ごぼう・れんこん・油揚げが入ったしょうゆベースのすまし汁です。

＜果物＞
りんごです。